昆凌產後是這樣瘦下來的 : 食紫糙米 代替白米
營養方面會是怎樣?
很多人會誤以為紫莓香米便是紫糯米。
沒錯，它們是屬於同一種顏色的稻米，而紫糯米在古時候是皇帝使用的米，又稱貢米
阿美族人將紫米視為老人的養生米。
營養界的研究發現，自然界天然食物所含營養素與他們的顏色有密切關係
所有紅色的食物在中醫裡大多都認為可以補血，紫米也屬於紅色食物之一，且性溫，補血益腎氣，有助促進血液循環。
可是糯米品種不容易消化，不能每天食用，紫莓香米是紫糯米的進化版，營養方面不但擁有紫糯米的所有特性，而且含有高纖維，幫助消化，非常適合每天食用。
紫莓香米含多種抗氧化成份，能幫助我們的免疫系統維持健康。
它包含：Β-胡蘿蔔素, 伽馬谷維素, 維生素E, 葉酸, 單寧, 鋅, 纖維及糠油。這些抗氧化成份，維他命和礦物質領紫莓香米營養分佈比較獨特。
紫莓香米的外 多了一層花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩老化，花青素可溶於水，洗米時候會洗出紫色的水，所以我們都不建議洗米，以免洗去天然花青素。
另外，吸收高纖維，米糠油，這種天然幫助消化的米飯，有助於保持腸胃健康。
在哪裡可購買?
我會推薦在添滿金選購，因添滿金柬埔寨傳統農耕頂級茉莉花香米，連續三年(2012, 2013 & 2014)榮獲 “世界最好大米世界最好大米”獎
香米以傳統農耕方法種植, 不施農藥和化學肥料, 只採用有機肥料, 並引用天然湄公河水灌溉, 100%綠色無污染種植的香米。
口感方面更是一流綠色無污染種植的香米。口感方面更是一流, 香軟綿, 適合香港人口味, 老少咸宜, 無論煲粥或煮飯, 味道口感都恰到好處, 是名副其實的冠軍米
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奪國際獎 柬埔寨香米攻港
不施化肥農藥 比泰國頂級米平兩成
有機紫莓香米(半磨糙米)
紫莓香米分別有全榖糙米及半磨糙米，由於全榖糙米的口感米較為硬及粗糙，需要混合白米才能食用。添滿金為方便每一位顧客，特意推出此半磨紫莓香米，因此顧客可以不用混合白米也能容易嘴嚼。
煮食方法：
跟平日煮飯一樣, 用電飯煲及清水, 以1:1.2的比例煮食。為免洗去天然花青素, 因此我們不建議洗米。亦可自行混合白米煮食，尤其與我們的柬埔寨頂級茉莉花香米或紅螞蟻泰國頂級茉莉香米混合食用，效果更佳。
建議食用次數: 一星期2次, 次數因個人喜好異議。
價錢：HKD45/包 (1公斤)
訂購方法：
可致電我們查詢及訂購, 買滿一箱(共10包) 即可獲享免費送貨服務。
有機紫香米(紫莓香米及頂級茉莉香米混合)
紫香米是紫莓香米及頂級茉莉香米的混合版，用最標準的份量混合出最佳的口感，鬆軟及甘香軟滑，適合每天食用。
煮食方法：
跟平日煮飯一樣, 用電飯煲及清水, 以1:1.2的比例煮食。為免洗去天然花青素, 因此我們不建議洗米。
建議食用次數: 隔天1次, 次數因個人喜好異議。
價錢： HKD72/包 (2公斤)
訂購方法：可致電我們查詢及訂購, 買滿一箱(共6包) 即可獲享免費送貨服務。
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