2020年10月20日 星期二

【失眠】真人實測 - 有效非藥物 - Prime™安睡寧 (強效褪黑激素配方)

一個優質的睡眠 對整體健康和外表都很重要

除了可以有助美容之外,更可以有助減肥!

😴每晚良好睡眠的好處

✔️可以調節荷爾蒙達正常水平(包括壓力荷爾蒙、胰島素)
✔️提升免疫系統和新陳代謝
✔️能減少炎症,減少壓力和易怒狀況
✔️可修復心血管健康,調整血壓和血糖水平
✔️以上四項改善了,亦有助減肥 (訓得唔好,睡眠時間短,都會令人覺得減極都減唔到)
✔️有助學習,提升精力、記憶力和注意力

 🙎‍♂️🙎‍♀️👨‍🦳👩‍🦳特別需要人仕