剛認識一位社工，專做兒童精神健康，談及工作內容是會跟兒童/青少年、家長、學校等溝通。
跟兒童/青少年聊過後，當刻是處理好內在的情緒，但每當再回到受壓的環境 / 人事關係等，同樣又再次出現相同的問題，問題好像沒完沒了的。
現今為數不少學童及青少年都飽受情緒及壓力影響到精神健康，而且問題好像沒完沒了的...
康復之路好像好遙遠。 其實除了食藥、找專業人仕傾訴之外，在營養學方面，有什麼可以幫到手呢? 【有研究指出透過高抗氧化物可以減低精神壓力】
無論是先天性遺傳的腦部缺陷 (引致出現精神健康問題) 或是後天 受成長環境 / 性格影響 都可以透過高抗氧化物和適當的營養補充 去修復腦部細胞 、減低精神壓力、憂鬱症、改善睡眠、減輕頭痛； 改善注意力不集中和多動症 【一般常見症狀】 包括感到「壓力大」「精神緊張」 睡覺時有「磨牙」「出疹」 「焦慮」「抑鬱」「自閉症」「過度活躍症」等 都可以服用碧容健® Pycnogenol® 一種來至法國南部大西洋沿岸的松樹皮萃取物 官方網站: https://www.pycnogenol.com/ ************************************************* 【碧容健® Pycnogenol® x 等壓滲傳輸技術 Isotonix® 】 讓人體有效吸收，空腹飲用只需 5分鐘 吸收率高達90%-95% 而且味道可口 即使吞嚥困難 或 腸胃消化功能欠佳者表示: 飲用Isotonix® 營養補充劑後 效果明顯比粒裝 / 丸裝更快 (5-10分鐘後便感覺到) 更有效改善身體問題 ! 食到>用到>才會身體好 !
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【2-12歲適合使用DNA奇妙系列Isotonix OPC-3®沖飲】
內含碧容健、葡萄籽萃取物、葡萄皮萃取物、歐洲藍莓萃取物、柑橘生物類黃酮複合物、玻尿酸、生物素(水溶性維他命B)、維他命C、維他命D3、維他命E、鈣、鎂
【2-3歲兒童】
加水至瓶杯線上（60毫升），將一小瓶蓋（白色螺旋蓋）的粉末倒入透明瓶杯中，攪拌後飲用。(最好隔5分鐘後才進食/飲水)
【4歲或以上兒童】
每天以120毫升水飲用2小瓶蓋。(最好隔10分鐘後才進食/飲水)
每天一次或按情況增加 (先wtsapp 9536 5455 Lydia查詢)
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注意 : 細胞更新週期需要時間和適量的抗氧化物
如果本身有食藥，最好保守估計，以3至6個月為一個階段，再看醫生評估才調整藥物，不要自行停藥。
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【此產品含有任何致敏原嗎？】
DNA奇妙系列Isotonix OPC-3沖飲是素食產品，不含小麥、大豆、酵母、麩質、人工香料、澱粉、鹽、防腐劑或奶類。
【食用此產品安全嗎？】
DNA奇妙系列Isotonix OPC-3沖飲安全及不含有害的化學物質、防腐劑和酒精。本產品在美國製造，並於經美國食品及藥物管理局檢測的設備生產，符合良好生產規範。顧客對本產品的質量和安全可絕對有信心。
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【12歲或以上】可飲用Isotonix Opc-3 抗氧化沖飲
此外，益生菌/ Isotonix B群＋鈣 /魚油都有研究指出:
有助明顯減壓，改善濕疹，提升免疫力
因腸道是第二個腦，主宰大部份免疫細胞，同時影響腦部的情緒、抗壓能力、對食物的喜好和選擇等
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