【瘦身】7 天減肥日記 - TLS 7天見證之旅成績 - DAY 8

↓ 回望七天前 ↓

《 TLS 21日修身挑戰計劃 》 成功故事3 - 成功減走2 1/4吋肚腩！

當初我與她素未謀面，她只是在一個wtsapp群組中看到有<<享瘦生活>>的簡介會，即使要推掉appointment都報名出席了解。

《 TLS 21日修身挑戰計劃 》 成功故事2 - 三星期 踢走 7磅脂肪 !

上次簡介會，聽到畢業生的真誠分享💕都好替佢開心😍
三星期： - 7 磅Fat👏👏👏
體質年齡：年輕了5👏👏
體重：- 6磅👏👏👏
全身：- 5吋👏👏👏👏
只係三星期！

即使完結了一星期，見到佢又瘦咗firm咗💃
塊面尖咗、條腿幼咗、肚腩位都Fit咗！

以下係佢既分享內容：

((精明消費 消費即賺)) 北非小米 纖營早餐必備首選

超方便的北非小米💗
快熟過快熟通心粉👍
放入滾水5分鐘搞掂
纖營早餐必備首選 
邊個話早餐一定係食麵包㗎

（一人份量）小米：
煲滾水，落小米，熄火，5分鐘後食得！
水入面的調味可加鹽/雞湯之類的
水和米的份量是2：1

入面的雜菜，配料，調味按個人喜好去炒，炒完就溝埋小米就食得

在哪買 ? 
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