你確定真係「無傷肝」？【推薦護肝方法】常青抗衰老配方

【為什麼會傷肝?】
中醫認為: 肝臟在晚上11點到凌晨3點，是最佳的排毒時間，讓肝臟細胞進行自我修復，但必須在熟睡狀況之下，肝臟才能夠順利排毒，所以遲睡 / 睡眠質素差的人都會影響肝臟修復。

【肝病的主要因素】

除此之外，肝病的主要因素是病毒、藥物、酗酒、吸煙/ 二手煙、皮膚吸入化學物質、腸道多宿便，令肝臟分解毒素的工作量過重，損害肝細胞。

長時間過度疲勞、壓力大、情緒大起大跌，可能會引致免疫、內分泌、神經系統失調，有機會觸發肝的微血管網強烈收縮，肝動脈血流量明顯減少，肝細胞持續缺血、缺氧。對於已有肝病的人士，以上的不良因素會加重肝的病情。

【只限女性觀看】分享文 『Complete Greens』全方位蔬果精華

未到新年已經食勁多零食、小食、聚餐, 曲奇、果仁、朱古力、加工製品…搞到爆晒大大粒暗瘡、又腫又痛、暗粒生到成個額頭下巴都係、仲有痱滋（好痛呀😢）一講野就「high」到d牙箍😭

〔為食Mode〕咁新年咪好多野唔食得？！  ☆★即刻諗計仔先☆★

《 TLS 21日修身挑戰計劃 》 自行跟修身挑戰套裝成績

見到TLS 21日修身挑戰的參加者成績實在太驚喜！

我的箍牙過程記錄分享(二) 上箍脫牙篇

脫完智慧齒之後, 就是上箍了

第一次: 先上上排牙箍

隔一星期再上  下一排牙, 之後才碌四隻牙

初時好擔心唔好睇, 個咀好嘟 =3=

一上完一粒粒的牙箍後, 

感覺就好似食完乾酥餅咁...有層野在牙齒表面😊