【想甩掉抑鬱情緒？】記住補充高抗氧化物 - 碧容健® Pycnogenol®

剛認識一位社工，專做兒童精神健康，談及工作內容是會跟兒童/青少年、家長、學校等溝通。

跟兒童/青少年聊過後，當刻是處理好內在的情緒，但每當再回到受壓的環境 / 人事關係等，同樣又再次出現相同的問題，問題好像沒完沒了的。

現今為數不少學童及青少年都飽受情緒及壓力影響到精神健康，而且問題好像沒完沒了的...
康復之路好像好遙遠。 其實除了食藥、找專業人仕傾訴之外，在營養學方面，有什麼可以幫到手呢? 【有研究指出透過高抗氧化物可以減低精神壓力】

【健康】很少人知道關於鈣粉的二三事◈Isotonix® Calcium Plus鈣高效吸收配方

跟不同的朋友傾計〜發現大家都有相同的問題〜

就係訓唔到或者訓得唔好〜當中各有不同既原因〜

而對於解決失眠，我可以話係專家：P